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O que é o Dia do
Desafio?
Promovido pelo
Sesc, evento reúne mais de 3000 cidades
Nesta quarta, dia 29 de maio, acontece o Dia do Desafio, com mais uma
participação de nossa cidade. O Dia do Desafio é uma campanha mundial de
incentivo para a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e
bem-estar, realizada por meio de ações das comunidades.
Realizado no Brasil desde 1995 e coordenado no Continente Americano pelo SESC de
São Paulo desde 1998, foi idealizado há mais de três décadas pela ParticipAction,
entidade esportiva canadense, e difundido mundialmente pela Trim & Fitness
International Sport for All Association (TAFISA), de origem alemã.
O objetivo é inserir a atividade física no cotidiano das pessoas a fim de
melhorar sua qualidade de vida. A tarefa consiste em mobilizar o maior número de
participantes em torno da idéia de praticar pelo menos 15 minutos consecutivos
de qualquer atividade física ou esportiva.
Para incentivar a prática esportiva, o evento organiza competições entre as
cidades participantes, sendo campeã aquela que colocar mais pessoas para se
mexer. Divididas por faixa de habitantes, a competição é cidade x cidade. Este
ano, Teresópolis enfrenta a cidade paulista de São Carlos, (foto à esq.). As participações são contabilizadas e posteriormente divulgadas pelo
Sesc.
O desafio de participar e o espírito de confraternização dão a tônica ao evento
e incentivam o desencadeamento de novos hábitos e atitudes. Seja na escola, nas
praças, no Sesc, em sua empresa ou em qualquer lugar, participe do Dia do
Desafio, aumente sua qualidade de vida e ajude Teresópolis a vencer a
competição. Os exercícios vão desde pular corda e subir escadas. Para que a
atividade conte neste desafio, é preciso que ela seja registrada pelo telefone
0800-2821946 ou pelo e-mail diadodesafio@sescrio.org.br. A ligação é gratuita.
Só valem as atividades praticadas por pelo menos 15 minutos!
Portal Terê
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